选中需要插入区域单元格的,点击右键,选择插入,在弹出的窗口选择“活动单元格下移”,即可完成单元格的下移操作。如果需要继续插入单元格,可以选中刚插入的单元格,按“F4”键,可以快速重复上一步操作。附:使用插入单元格功能有几个实现方法,可以根据个人喜好习惯使用。下面介绍另外两种:1、选中要插入单元格的位置,然后在“开始”选项卡中依次单击“插入”----“插入单元格”----打开“插入”对话框,选择“活动单元格下移”。2、有一个快捷键,可以直接打开“插入”对话框: ctrl+shift+=