单元格的宽度与该单元格所在列的宽度是一致的，高度与所在行的高度是一致的。

所以理论上单独调整单元格的宽度与高度是无法实现的。

但可以通过如下两种方式实现相等的效果：

使用合并单元格： 选择包含两行两列区域的四个单元格，对该区域进行单元格合并，调整该合并单元格的宽度和高度，所在行列的高度与宽度只是部分受到影响而无绝对对等关系；插入文本框： 使用文本框模拟单元格的操作，添加文字，调整其范围，所在行列不受影响。