1、把备份文件放到目录：C:/Program Files/Microsoft SQL Server/MSSQL11.MSSQLSERVER/MSSQL/DATA。
2、右击“数据库”选择“附加”。
3、把.mdf文件添加进来。
4、选中第一步添加到目录：C:/Program Files/Microsoft SQL Server/MSSQL11.MSSQLSERVER/MSSQL/DATA 里面的MyDb.mdf文件，
文件类型选择“数据库文件(*.mdf)”。
5、点击“确定”。
6、即可恢复文件。
