1、如果是想要电脑保养的好一点的话,睡眠时间最好设置为10分钟。

2、但是一般情况下,自动睡眠的时间30分钟以内为最好。

3、如果是休眠的话,最好设置为2个小时,因为两个小时都没接触电脑的话,说明很忙,让电脑自动关机去吧。.

4、如果你的工作比较重要的话,睡眠时间可以任意调,电脑休眠设置为从不为最好。

PS:如果你有自己的生活工作习惯,推荐根据自己的习惯来设置。