1、很可能是内存条接触不良，将其拔出然后用橡皮擦擦拭金手指再将卡槽中的灰尘清理之后在插上即可。

2、检查一下自己的硬盘是否存在坏道，用磁盘坏道检测工具对硬盘进行全面的检测和修复。

3、检查一下你机箱的散热情况，看看自己机箱的风扇是不是正常清理一下风扇和主板的灰尘，

并给里面的轴承上一点机油。

4、检查一下自己的显卡，和内存条一样用橡皮擦拭一下金手指然后再插上进行使用。

5、最后就是检查一下自己的电源，看看电源是否可以尝试更换一下再看看有没有问题。